Evde Kolay Ayak Bakımının Sırları

Nihayet terlik, sandalet ve açık ayakkabı sezonu başladı. Bakımlı ayaklarınızı sergilemenin ve sağlıklı bir pedikürün püf noktaları burada.

Ayak banyosu
Pedikür için en uygun başlangıç; ayak banyosudur. Önce ayaklarınızı vazelinle ovup ılık suyla dolu bir kapta 10 dakika kadar bekletin. Ardından kurulayın.

Fazlalıkları temizleyin
Çoğunlukla topuk ve çevresindeki deri kalınlaşır. Sorunlu olan bu bölgeleri bir ayak törpüsü ile törpüleyin. Ardından bir ponza taşı ile bölgenin üzerinden geçin.

Tırnakları kesin
Tırnaklarınızı bir tırnak makası veya pedikür makası ile kesebilirsiniz. Önemli olan düzgün kesmeniz. Tırnak etlerinizi törpünün ucuyla geriye doğru itin ve oval uçlu bir törpü ile temizleyin.

Törpüleme işlemi
Tırnaklarınızın oval olmasını istiyorsanız, törpünün kalın tarafı ile kenar kısımları yuvarlatıp kalan kısımlarını törpüleyin.
Yine de küt törpülenen tırnakların daha sağlıklı olduğunu unutmayın.

Doğal Cilt Bakımı Yapmak

 Cildinize çok iyi gelecek ve yiyebileceğiniz kadar güvenli olan bu tariflerle genç ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz.

Makyaj malzemelerinizin tadı nasıl?
Tonik, temizleme ürünü, deodorant veya rujdan söz ediyoruz… Vücudumuza sürdüğümüz her şeyi tüketiriz, tabii kozmetikler ve diğer cilt bakım ürünlerinde bulunan zararlı kimyasallar da dahil…

Bir dakika durun! Makyajınızı yapmadan ya da cilt bakımınıza geçmeden, losyon, tonik veya temizleyicinizi kullanmadan önce bunları yiyip yiyemeyeceğinizi bir düşünün…

Cevabınız ‘hayır’ ise bunları da cildinize sürme konusunu tekrar düşünün. Cildimiz aracılığı ile de besinleri ve toksinleri tüketiriz ve bunlar yediklerimizden çok daha zararlı olabilirler. Sindirim ortamımız yediğimiz bazı kimyasallar dolayısıyla bozulur. Bu kimyasallardan bazıları cilt yoluyla doğrudan lenf sistemi, dolaşım sistemi ve hücrelere girerler…

Bakımlı Cildin Püf Noktaları

İşte bakımlı cildin püf noktaları...

Sadece estetik açıdan değil sağlık açısından da cildimizin temizlik ve bakımına özen göstermek, yaşımız ilerledikçe oluşacak kırışıklık ve deformasyon gibi problemlerin önlenmesi bakımından çok faydalıdır. Aksi takdirde UV ışınları, makyaj, serbest radikaller, sigara, stres, hava değişimleri ve yanlış beslenme cildimizi olumsuz yönde etkiler ve genç yaşta olmamıza rağmen yorgun ve solgun görünmemize neden olur.

Cildimizin canlılığı,parlaklığı ve diriliği en önemli sağlık göstergelerindendir. Dolayısıyla 20'li yaşlardan itibaren her bayanın temizlik, bakım ve koruma amaçlı olarak ayda bir kez cilt bakımı yaptırması çok faydalıdır.

Cilt Temizliği Önerileri

Cilt Temizliği İçin Öneriler

Temizleme;
Rutin cilt bakımının ilk adımı temizlemedir. Cildinizi makyaj, yağ ve kirden arındırmak için her sabah ve her akşam mutlaka temizleyiniz. Cilt tipinize uygun bir temizleyici kullandığınızda cildinizin doğal nemini koruyabilirsiniz.

Tonikleme;
Tonik, temizlemenin ardından ciltte kalan yağ ve kirden cildi arındırır. Aynı zamanda dolaşımı hızlandırır ve cildi ferahlatır. Tonik sıkılaştırıcılar, aynı etkiye sahiptirler; fakat etki düzeyleri farklıdır. Tonik normal ciltler için,sıkılaştırıcılar ise yağlı ciltler için kullanılmalıdır.

Oje Sürme Yöntemleri

Oje Sürme Teknikleri
Bayanlar ellerinin bakımlı ve güzel görünmesi için manikür yaptırdıktan sonra mutlaka oje ile el güzelliklerini tamamlarlar. Oje sürülürken yapılacak ufak hatalar kötü görünümlere yol açabilmektedir. Bu tür aksiliklere sebep olmadan el güzelliğinize kavuşmak için önerilerimizden faydalanabilirsiniz.

- Oje fırçasına aldığınız oje miktarının az olmasına dikkat edin. Fırçaya alınan çok miktardaki oje tırnağa uygulandığında kalın bir katman oluşturur, oluşan bu kalın katmanın kuruması daha uzun süre alacağından mümkün olduğunca az oje alınmalı ve tırnağa ince katman halinde uygulanmalıdır.

Seksi Ayakların Sırları

 Bakımlı kadın bir bütün olarak bakımlı demektir. Ayaklarınız da bedeninizin önemli bir parçası olduğuna göre, ayak bakımınızı ihmal etmemeniz gerekiyor.Yaz geldi terlikler, sandaletler giyilmeye başlandı. Düzenli olarak ayak bakımı yapmamız ve oje kullanmamız gerekiyor.

Seksi bir ayağın sırları nelerdir ?

*Temizlik en önemli kural
*Kötü kokuları ortadan kaldırmalıyız
*Topuklarda çatlaklar olmamasına özen gösterelim
*Her gece yatmadan krem sürmeyi ihmal etmeyelim
*Yarısı çıkmış bir oje erkeklerin hiç hoşuna gitmiyor
*Ojelerimizi sık sık yenileyelim
*Giydiğimiz ayakkabıların ayağımıza tam oturduğundan emin olalım
*Haftada bir ayak maskesi uygulayalım
*Ayak tırnaklarımızı çok uzun bırakmayalım
*Ayaklar için üretilmiş olan nemlendiricileri kullanalım

Tırnak Bakımı Önerileri

 Gün içinde pek çok iş için ellerimizi kullanırız. Bunu yaparken de farkında olmadan tırnaklarımıza zarar veririz. İşte güzellik uzmanlarının, bakımlı tırnaklara sahip olmak için günde sadece birkaç dakika ayırıp yapmamızı istedikleri güzellik önerileri…

Güzel görünmek için yalnızca şık giysiler, hoş bir makyaj ve saç modeli yeterli değil. Bunların hepsi bir bütünün parçaları. Tırnaklarınız bakımlı ve düzgün değilse, bu bütün eksik kalır. Güzel tırnaklara sahip olmak için mutlaka kuaföre gitmeniz gerekmiyor, biraz zaman ayırarak kendiniz de kolayca tırnak bakımı yapabilirsiniz.

Güzel Bir Vücut İçin Öneriler..

Güzellik hemen her kültürde ve statüde kadının vazgeçilmezi… Güzellik salonları kadınlar için ikinci adres… Ancak yeterince parası ve zamanı olmayanlar için de mucizeler var. Hem de evde düşük maliyetli güzellik sırları…

Cilt bakımı, saç bakımı, vücut bakımı, manikür, pedikür ya da epilasyon kadının vazgeçilmez kürleridir.
İşte size evde bitkilerle yapabileceğiniz birkaç öneri…

MÜKEMMEL BİR VÜCUDUN SIRRI

Fırçalayın: Banyoya girmeden önce selülit yumrularını azaltmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için cildinizi fırçalayın.

Güzelliğin Sihirli Önerileri..

Doğal görünmek istiyorsunuz ama kendinizi kendi halinize bırakıyorsanız.

Tamamen bir strateji hatasında bulunuyorsunuz diyebiliriz. Doğal ve güzel görünen bayanlar erkeklerin her zaman aklını başından almıştır. Siz de böyle olmak istiyor ama bu konuda yardıma ihitiyacınız varsa,

İşte size bakımlı ama doğal olmak için 7 altın kural:

Güzel olduğunuza inanın
Kendine güvenen bir kadından daha doğal ve daha güzel ne olabilir ki?

Mükemmel Cilt İçin 5 İpucu

Hiçbir şey sabah uyandığınızda yüzünüzde belirmiş kırmızı bir sivilce kadar moral bozucu olamaz. Sivilce ve siyah noktalar sadece gençlerin sorunu gibi görünse bile yaşı ilerlemiş pek çok kadın hala bu küçük canavarlarla savaşmaya devam ediyor. Stres ve kötü beslenmenin tetiklediği sivilceler yüzünüzü ele geçirmeye çalışıyorsa doğal önerilerimize kulak verin…

Susuz Kalmayın
Günde iki litre su içmek en klasik sağlık mitlerinden biridir. Vücudunuz ve cildiniz için en etkili ilaç öncelikle bir bardak sudur. Su vücudunuzdaki toksinleri temizler ve cildinizi nemlendirir. Eğer su içmekte zorlanıyorsanız sürahinizin içine birkaç dilim limon atarak suyunuzu tatlandırabilirsiniz.

Tüyo: Günde 8 bardak su içmeye başladıktan sonra yüzünüzü incelemeye alın. İlk hafta sivilceleriniz daha kötü görünmeye başlayabilir. Korkmayın, bu suyun işe koyulduğunun göstergesidir. İkinci haftada cildiniz toksinlerden kurtuldukça sonucu fark edeceksiniz.

Cilde İyi Gelen Çiçek Özleri

Parfüm ve kozmetik sektörünün olmazsa olmazı çiçeklerin, vitamin ve cildi koruyucu aktif bileşenler içerdiğini biliyor muydunuz? Vücudunuzun ve saçlarınızın sağlıklı ve güzel görünmesi için, doğanın iyileştirici ve koruyucu gücünden faydalanmanız gerekmektedir.

Herbalist Tarkan Güveloğlu’nun derlediği çiçek özleri ve faydaları ile çiçeklerden gelen mucizeyi cildinize taşıyın.

Papatya
Çiçekleri provitamin A, C ve E vitamini içeren papatyanın iyileştirici ve antiseptik özelliği bulunur. Ciltteki kızarıklıklara ve tahrişe iyi gelir, cildi yatıştırır. Papatya özlü kremler ciltteki pullanmaları giderir. Alerjik cilde sahip olanlara rahatlıkla kullanabilir. Saçların rengini açar ve hızlı uzamasını sağlar.